高远球羽毛球教案 篇1
随着全民健身运动的广泛普及，大学生的体育锻炼热潮迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台，推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台，旨在娱乐第一竞技第二的宗旨，特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。
一、活动意义(目的或目标)：
1、激发全校同学的羽毛球热情
2、推动校园羽毛球运动的发展
3、加深羽毛球爱好者之间的友谊
4、丰富大大学生活
二、活动时间：
20_年10月08日
三、活动地点：
_大学体育馆
四、主办单位：
_大学社团联合会
承办单位：_大学羽毛球协会
五、参赛对象：
大一新会员及所有大一新生
六、活动内容
(一)活动前期准备
1、活动宣传：社联制作海报张贴于公告栏
2、场地借用：向_大学体育部或后勤部借用
3、选拔运动员~裁判人员
选拔运动员：
报名，全校大一新生均可报名，会员免费，非会员报名费5元
报名时间地点：09月27日--29日晚6：00--7：00__教学楼
短信报名：____x姓名+参赛项目
分组抽签：比赛前对报名选手进行随机分组抽签
裁判员有裁判部负责，有“省运会金牌裁判队”裁判
4、运动器材的'准备
羽协仅提供羽毛球，球拍有参赛选手自备
(二)比赛规则
采用最新国际比赛规则
(三)活动流程
比赛项目：男单，女单，混双，男双，女双
1、比赛流程：本次比赛采用分组晋级模式，组内选手循环比赛，两两之间进行一局比赛，每局11球，胜者记3分，负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。
进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球，三局两胜，采用淘汰赛。直到决出名次
2、颁奖：所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发
七、活动物资
(一)人力资源
裁判部负责裁判工作;技术部负责场务以及赛程的安排;骨干成员负责维持秩序，协调相关事项，统领大局
(二)物力资源
社联的制作海报宣传;裁判计分表、赛程安排表、积分表(羽协负责打印);比赛用球十二筒
八、经费预算
场地费用=报名人数_2元进场费，约70人参加70_2=140元(具体场地待定)
羽毛球：35_12桶420元奖品费用90(包括奖状)
预计非会员参赛15人15_5=75元
总计经费：575元
九、具体组织安排：
裁判部：负责裁判工作，做到正确裁判，不误判、错判
技术部：负责场务及赛程安排
骨干：负责协调相关资源，保持赛事井然有序
秘书部：负责记录比分、积分、名次
附件：报名表
羽毛球协会：_x
高远球羽毛球教案 篇2
说起体育课，我们上过的次数真是不计其数。而就在这周五，这天的的体育课才是让我十分“难忘”。
一缕缕阳光照耀在大地上，微风轻轻地吹拂着，花儿绽开了笑脸，一切都看似还是那么美好。“叮铃铃……”下课铃声响了，同学们如同脱缰的野马一样向操场奔去，期待着老师的到来。
上课的铃声响了，同学们迅速整整齐齐地站好了队。过了不久，体育老师可终于来了。老师面带微笑走向同学们，说：“同学们，今天我们先来跑三圈步。然后教大家做各种训练。“老师二话没说，同学们就已经高声欢呼了。随着老师“跑步走”的'指令，我们才算真正开始了这节体育课。
跑三圈步对同学们来说可是小菜一碟。不一会儿，我们就跑完了三圈，老师把我们带到草坪上，开始了做各种训练，也开始了这场“噩梦”。
首先，是俯卧撑训练。可这并不是正常的俯卧撑，而是慢节奏俯卧撑。我们似懂非懂地点了点头，然后有序地趴下。老师喊单数时，我们需要弯下胳膊，压下身子；喊到双数时则要支撑起来，原本以为非常容易，可做起来却超乎我的想象。每喊到单数时，往下压身体时，身体的全部重量都压在了胳膊上，我们总是会不由自主地动身体。同学们都在咬着牙坚持着，面部露出了狰狞的表情，我也不例外。在一片悲惨的尖叫声中我们终于结束了这项训练。
其次，老师让我们躺下，原本以为老师是想让我们稍作休息，可这竟然是要我们去做仰卧起坐。仰卧起坐对于我来说，可比俯卧撑容易多了，一口气做二三十个都不成问题，可刚刚经历了一段“苦难”，这也是困难重重啊。刚做了三四个，我便气喘吁吁，但作为一个男子汉，怎么能轻言放弃呢？同样，又是在一片艰苦又悲惨的叫声中，又是在咬牙坚持中，又是在老师的惩罚声中，我们终于渡过了这节难忘的体育课。
虽说很累，但也有快乐在其中，因为这为我们后面的体育考试打下了坚实基础。
高远球羽毛球教案 篇3
一天早晨，我跟着爸爸去晨练。我们来到了文化广场，哇！真热闹：有的人在跳舞，有的人在打太极拳，还有的人在舞剑------在一块空地上，许多人在打羽毛球，只见十几个白色的羽毛球像一群调皮的白鸽在半空中飞东飞西，看得我眼花燎乱。
看了一会儿，我心里痒痒起来，缠着爸爸教我打羽毛球。爸爸递给我一个球拍，说是要先打好基础，才能打好球。接着就手把手地教我怎样握拍子、怎样发球接球，要注意手脚协调等。太多规则了，当时我有些不服气，心想：这有什么难的，我一定行！我拿起羽毛球，向空中一扔，用力将球拍一打，唉呀！打空了，羽毛球在我的'球拍落下来之后掉到地上，我连羽毛球的边都没碰到。我觉得是我太紧张了，再来一次，可这次还没等我打，羽毛球就晃晃悠悠地从我眼前落到了地上。“哈哈哈”，别人都笑起来了。这时的我懈气了，眼眶里的泪水直打转。真奇怪，这球拍和球到我手里怎么就这么不听话呀？爸爸在一旁给我打气，鼓励我说：“凡事都有第一次，慢慢来，要多看、多学、多想，你一定会学会的！”接着爸爸又示范给我看，又分析了我为什么打不到球。我擦干眼泪，看着爸爸的动作，结合爸爸讲的要领，将羽毛球轻轻向上一抛，接着全神贯注地盯着羽毛球，在羽毛球稍稍落下一点，在离拍子不远的地方，说时迟那时快，我用球拍轻轻一打，嘿，羽毛球飞了过去，“哦，我打到了！我打到了！”那时，我甭提有多高兴了。就这样，我一遍一遍地练习着，手指都磨红了，功夫不负有心人，我终于能够轻而易举地打到球了。
打羽毛球不仅锻炼了我的身体，还让我懂得了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。
高远球羽毛球教案 篇4
转眼间又是一学期即将结束。本学期羽毛球球在社团联合会的领导和关怀下，针对会员开展了一系列活动，顺利完成了学期初期协会制定的各项工作计划。但仍需学习和借鉴其他社团的成功经验，以取长补短，克服成长中的不足之外，更好地服务。现将我协会在本学年上学期工作总结如下：
经过一学期的发展，虽然取得一定的成果，但同时也暴露出许多缺点和不足，总结如下：
1、全体成员缺乏一定的组织经验，对活动的安排缺乏周密及系统性，在管理制度的实施上不够到位，以至一些社员不守规守纪，忽视了羽毛球社团的管理。
2、在后半段时期，社员对羽毛球运动热情的减少，这是今后羽毛球协会将要改善和提高的地方。
3。羽毛球社团的管理工作及活动的策划准备，也有待进一步改进。
纵观这一学期，我们所做的工作和取得的效果是非常明显的，对于这一学期所暴露的缺点和不足，我们将吸取经验、努力改正，不断提高自身的发展，虚心接受学校领导、老师的批评和指正，积极配合社联的监督管理工作，充分调动全社员的主动性和积极性，树立好羽毛球社团的良好形象，齐心协力把我院羽毛球社团发展到更高的一个阶梯！
高远球羽毛球教案 篇5
一、活动背景：
随着全民健身运动的广泛普及，学生的体育锻炼热潮迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台，推动校园羽毛球运动的.发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台，旨在娱乐第一竞技第二的宗旨，特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。
二、活动意义：
1、激发全校同学的羽毛球热情
2、推动校园羽毛球运动的发展
3、加深羽毛球爱好者之间的友谊
4、丰富大学生活
......
三、活动时间：
20xx年10月08日
四、活动地点：
常州大学体育馆【wwW.F215.com 中学范文网】
五、主办单位：
常州大学社团联合会
承办单位：常州大学羽毛球协会
六、参赛对象：
大一新会员及所有大一新生
七、活动内容
活动前期准备
1、活动宣传：社联制作海报张贴于公告栏
2、场地借用：向常州大学体育部或后勤部借用
3、选拔运动员~裁判人员
选拔运动员：
报名，全校大一新生均可报名，会员免费，非会员报名费5元
报名时间地点：09月27日--29日晚 6：00--7：00大学生活动中心地下室118
短信报名：15895081720 姓名+参赛项目
分组抽签：比赛前对报名选手进行随机分组抽签
裁判员有裁判部负责，有“省运会金牌裁判队”裁判
4、运动器材的准备
羽协仅提供羽毛球，球拍有参赛选手自备
比赛规则)
采用最新国际比赛规则
活动流程
比赛项目：男单，女单，混双，男双，女双
1、比赛流程：本次比赛采用分组晋级模式，组内选手循环比赛，两两之间进行一局比赛，每局11球，胜者记3分，负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。
进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球，三局两胜，采用淘汰赛。直到决出名次
2、颁奖：所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发
八、活动物资
人力资源
裁判部负责裁判工作;技术部负责场务以及赛程的安排;骨干成员负责维持秩序，协调相关事项，统领大局
物力资源
社联的制作海报宣传;裁判计分表、赛程安排表、积分表;比赛用球十二筒
九、经费预算
场地费用=报名人数2元进场费，约70人参加 702=140元
羽毛球：3512桶 420 元 奖品费用90
预计非会员参赛15人 155=75元
总计经费：575元
十、具体组织安排：
裁判部：负责裁判工作，做到正确裁判，不误判、错判
技术部：负责场务及赛程安排
骨干：负责协调相关资源，保持赛事井然有序
秘书部：负责记录比分、积分、名次
附件：报名表
羽毛球协会：顾亚军
高远球羽毛球教案 篇6
一、活动目标：
1、在游戏中训练幼儿身体的协调性和躲避的灵敏性。
2、体验与同伴共同游戏的快乐。
二、活动准备：
皮球若干、音乐、球筐若干、地垫
三、活动过程：
（一）开始部分：
随着音乐跟老师跳热身操。
（二）基本部分：
1、游戏一：躲“炸弹”：
师：今天程老师请小朋友一起给球施魔法，皮球、皮球变变变，变成一颗大“炸弹”！
规则：幼儿站在圆圈内，教师手持“炸弹”丢向幼儿，幼儿要躲避“炸弹”的.追击且不能跑出圈外，违规者出局。
指导：根据幼儿的表现，及时提醒幼儿如何避开炸弹，又避免和幼儿相碰撞。（如：冷静、不大声尖叫，不瞎跑动等）
集中讨论：你为什么没被“炸弹”炸到，你有什么秘密？
增加至两个“炸弹”游戏。
2、游戏二：运“炸弹”
师：我们小朋友像解放军一样勇敢机智，既保护了自己又躲过了炸弹的轰炸。现在请你们来当解放军去完成一项“运炸弹”的任务，这个任务很艰巨，你们有信心完成吗？我们运炸弹的途中要经过一座山洞，你们想想可以怎样用身体搭成一座山洞呢？
（1）幼儿探索“搭洞”的方法。
讨论：怎样搭山洞既搭得高又牢固呢？（两脚稍稍分开站直，膝盖不能弯；手要用力伸直；腰也要挺直撑住）
（2）探索匍匐运“炸弹”的方法。（个别幼儿示范）
（3）幼儿分两组接力运“炸弹”比赛，看哪组先运完10个炸弹。
规则：每组7名幼儿朝侧面两脚站立，两手撑在地上拱起腰，搭成两座山洞。3名幼儿一个接一个抱着炸弹匍匐着从“山洞”下将“炸弹”运过去放到篮子里，再跑回搭山洞换其他同伴去运炸弹。看哪组先运完10个炸弹。
3、游戏三：穿越封锁线
师：我们已经顺利地将“炸弹”运过了山洞，现在我们还要去完成一项任务，就是把这些“炸弹”躲开敌人的轰炸运到对面去。你们能做到吗？
玩法：一队幼儿抱着“炸弹”站立在起跑线上，另一队幼儿分两边面对面蹲下准备扔炸弹。幼儿听到指令，迅速向前面跑动，躲避从两侧面滚来的“炸弹”，把“炸弹”放在篮子里，迅速地避开“炸弹”跑回来继续运“炸弹”，每个幼儿运两个“炸弹”。若被“炸弹”炸到则到边上休息。
（三）结束部分：
顺利地完成了任务，心情怎么样？完成任务的过程中有没有遇到困难？和伙伴们一起合作开心吗？好，那我们找一个好朋友互相揉揉肩、敲敲背，放松放松吧！
高远球羽毛球教案 篇7
活动名称：球的多种玩法
活动目的：
训练幼儿滚、拍球、传球的技能，以及动作的协调性与敏捷性。
适宜年龄：3—4岁
材料准备：各种球(如篮球、纸球、刺球)
具体玩法：
(1)滚球
①双手滚球：一对幼儿面对面蹲下，互相用手滚接球。
②单手滚球：用左手或右手向对方滚球。
③滚球过门：3人在一条直线上，如图。甲、乙两人面对面站立，丙双脚分开为一道门。甲、乙滚球，球必须经过丙的球门。如果谁的球没进门，就与丙互换位置。可反复进行。
(2)拍球：原地双手拍球。
(3)传球
①击鼓传球：幼儿围坐一圆圈，教师击鼓或摇铃，集体说儿歌或唱歌数数。幼儿一个一个传球，声音停，球在谁手中，谁就表演一个节目。
②两人抛接球：甲、乙面对面站立，距离由近及远逐渐增加，互相抛接球。
③自抛自接球：双手把球抛过头再接住球位高球，把球抛在头以下为低球。可听教师口令抛接高球或低球。(注：此种方法需用质地较软较轻的球。)
(4)自转球：幼儿蹲在地上，双手转动篮球。
适宜年龄：4—5岁
高远球羽毛球教案 篇8
时光飞逝，这阶段的工作已经结束。回首本期工作，我非常骄傲和高兴。在过去的这段时间里，我学到了不少新知识，也成长了不少。现就日常工作总结如下：
一、端正思想努力专研
本人在工作过程中明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体能消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。每周四下午都坚持训练。
二、严格训练严格要求
严格训练，严格要求，是提高运动员技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的，更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通，听取反馈意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此我的每个动作，都要做到规范，做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的，教师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
三、狠抓体能和技战术
羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高，所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作，多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛，和不同的对手多多交流，多吸取经验。
四、存在的问题
虽然我在努力完善自己，但目前自身还是存在问题的，归纳有几点。存在不足与今后打算：
1、自身的业务素质还需要进一步提高，不断更新，世界瞬息变化。
2、教学方法也需要不断更新，我将抽出更多的时间来学习提升自己。
不管怎样，我都会做好下个阶段工作的准备工作，及配合好单位领导，同时把我们自身建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去，不断学习，改掉自己身上的不足，取得更大的进步，我相信通过我们的努力，我们勇攀高峰羽毛球社团会在不久的时间内迅速崛起！
高远球羽毛球教案 篇9
又是一节令人振奋不已的体育课，我们照例等着老师到来。看着老师大步流星走进教室，神秘地在黑板上写了1——10的数字。我们都很疑惑，开始窃窃私语，教室里顿时一片嗡嗡声。老师拍了拍手，不紧不慢地说:“今天我们来玩萝卜蹲这个游戏。”教室里一片欢腾，老师笑眯眯宣布游戏开始，班里顿时鸦雀无声。我们是5组，组里的人都跃跃欲试，迫不及待地要开始了。
游戏开始了，1组一马当先，大声道：“1组蹲，1组蹲，1组蹲完3组蹲！”3组毫不退缩，气势如虹地喊出口号，用手指向1组的位置，嘴里却喊着9组。1组的成员被迷惑了，有好几个人站了起来。老师吹哨说：“1组淘汰！”我们高声欢呼，1组成员垂头丧气。我心里想：“游戏那么残酷，而我又属于反映慢吞吞的.一类人，万一脱大家后腿怎么办？”想着我不禁浮想联翩：我迟钝地站起来，我们组被我淘汰，同伴们个个气愤地看着我，前后的同学狠狠锤了我一拳，说道“都怪你！”当时，我仿佛坠入了无尽的黑暗，心里暗暗地骂着自己：“明明可以做好，为什么你却拖了大家的后腿？”，我沉浸在自责中不能自拔。突然，不知哪个组说：“5组蹲！”我来不及思考，行动快于思考，用迅雷不及掩耳之势站起来，大声把刚才叫我们起来的组又叫起来了，来了个以牙还牙。8组没有反应过来，被我们淘汰了。我想：“现在我们好歹也是打败了一组的强者，不要慌！”经过一轮一轮的比拼，只剩下了3个组了，我们组就是其中一个。没想到，其他两组居然一起把矛头转向我们，段佳淇一时没反应过来，我们组输了！我臆想之中的责骂并没有发生，同伴们相互鼓励着：“下次一定要拿第一！”
夕阳余晖笼罩着我们，既照亮了同伴的感情，又照亮了我们的心。我们虽败犹荣，经过这场比赛，我觉得我与同伴的心贴得更近了。
高远球羽毛球教案 篇10
活动要求：
1.通过说说、议议等活动，对各种常见的球类运动有一定的认识。
2.知道球类运动有助于身体健康，激发幼儿对球类运动的兴趣。
3.初步引导幼儿学习运动员吃苦耐劳，不怕困难，坚持到底的精神。
活动准备：
1.家园共同收集大小不一、种类不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、网球、篮球、足球、保龄球、羽毛球等。
2.师生共同收集的球类运动图片资料，版面。
3.球类运动VCD，磁带。
4.事先让幼儿通过各种途径了解一些球类运动的认识。
活动过程：
一、 认识各种球类
1、（进行曲）师与幼儿手持球入场
2、引导幼儿从同伴那里认识自己不知道的球
3、说说同伴带的球
4、引导幼儿说说不同球之间的区别
二、 观看球类运动VCD，了解各种球类运动的运动方式
1、 观看VCD
2、 互相说说看到了哪些球类运动？模仿运动员的动作。
3、 引导幼儿尝试模仿运动员的动作，让幼儿猜猜是什么运动？
4、 爱国主义教育。（中国的乒乓球最厉害，经常得到世界冠军等）
4、 延伸：你还知道其它的球吗？
三、 游戏：配配对
引导幼儿分组看球找图片，并贴在版面上
四、我做宣传员
高远球羽毛球教案 篇11
一、活动背景
我国体育事业的蓬勃发展，以及我国在国际体育事业上取得的丰硕成果。为此，大众化的体育运动在我国普遍开展，尤其是大学生的`体育生活更为精彩!
二、活动目的
1、提高同学们对运动的热情
2、增强同学们对羽毛球知识的了解
3、锻炼同学们的身体
4、增进同学们之间的认识和了解
三、活动对象
xx数学与应用数学2班全体同学
四、活动安排
活动时间：xx年4月6日午时(待定)
活动地点：南门羽毛球场(待定)
五、活动形式
班级羽毛球男女混双打
六、活动流程
赛前准备
1，活动当日前确定场地并购买羽毛球，奖品，准备好球拍。
2，准备适当的应急用品，如创可贴等，以防处理突发伤害。
3，赛前一个星期内组织本班同学报名参加此次活动，要求每个寝室至少有两名同学参加比赛。
4，比赛分组要求随机且公正。男生女生分别进行号码抽取，抽取的号码条形式如“A”--“B”，男生女生分别从各自的号码堆中抽取，其中A表示自我的小组号，B表示将迎战的小组号。抽到相同号码的组成一个小组。采取现场抽号现场宣布的形式。
比赛流程
1，比赛分两场同时进行，每场陪两名裁判人员，比赛顺序原则上按小组组号顺序进行。
2，第一轮为初选，采取一次淘汰制，初选全部进行完后有各获胜方再次进行抽签决定分组方式与比赛顺序，依次类推。
3，比赛具体规则详见《xx数学与应用数学班级羽毛球比赛规则》。
4，比赛结束后颁发一，二，三等奖奖品与奖状。
赛后安排
1，全体同学合影留念。
2，安排人员打扫场地卫生。
七、活动细则：
1.参加活动的同学要着装得体，礼貌比赛，爱惜场地设施及比赛道具。
2.要求每位同学必须准时到场，如遇特殊情景，及时到组织部登记，以便比赛顺利进行，各部门默契配合，相互协助。
b.在比赛过程中，同学们需快速、井然有序的进行，坚持赛场卫生;c.活动如遇天气、场地等因素的影响需要作改变，则另行通知;
八，活动负责人员安排
活动负责人：陈如云曹子健陆志活动宣传：孙凌许玉婷活动物品采购：梁秋菊许艳艳活动照片采集：陈子莹突发事情处理：程磊任福祥九，活动预算羽毛球：20元奖品：20元其他：10元总计：50元
高远球羽毛球教案 篇12
今天望月湖一小的同学和老师来到了我们学校，江老师给我们上了一堂精彩的体育课，给我留下了深刻的印象。
江老师身着蓝色运动装，个子很高很瘦，黝黑的脸上洋溢着亲切的笑容。
“铃——”江老师伴着铃声向我们走来。“立正、稍息、向前看齐！”江老师用他那低沉而有气魄的声音给我们整队，“今天我们学习羽毛球运动中的正手打高远球。”
为了让我们更地进行体育活动，江老师准备了一套热身操。“一二三四——二二三四……”我心想，这个做完就可以学打羽毛器了吧！想着想着，还时不时擦着自己的手掌。
做完热身运动，我以为就开始打球了，没想到老师说先要玩一个小游戏。玩游戏，好像还不错！于是我快活地接受并参与到了其中。
这个游戏是比我们谁的羽毛球扔的得远和高。先比谁扔得远，我拼尽全力，也未能扔很远，当我看到别人扔得那么远时，心里不禁生起了佩服之情，因为扔起来要很大力气，能扔那么远真不容易。接着比扔高，我吸足了气，双手用力向空中一扔。哎呀！用力过猛，羽毛球一把砸到了我头上。哼！又没赢。
啊，终于正式摸到球拍了，不过江老师要先教给我一些动作，说这样才能打好球，否则像我们扔球一样用蛮力，根本打不出好球。他先让我们侧身站好，脚尖微踮，然后展开双臂，再将羽毛球拍放到背后，手从后方升上去，对准正前方，转动手腕将球打出。这就是一套完整的动作。
我们练习了几次动作后，开始了双人对打！我和张解语一组，她先发球，我用新学的动作给了她一个漂亮的回击，她没接住，球从她身边溜了过去。我们反反复复，江老师看了，接过球，对我说：“准备，打！”我用那套专业的.动作将球顶了回去，得到了江老师的称赞，我心中莫名地升起了一股自豪感。
又打了好一会儿，江老师吹响哨声宣布集合，准备下课。我们迅速站好队，认真地听着江老师所说的每一句话。
我非常不舍，这节体育课上我学到了打羽毛球的方法。今后，我一定努力练习，我想，只要坚持不懈，不半途而废，终能打得一手好球！
高远球羽毛球教案 篇13
在暑假的一天，我闲着无聊，便呆呆地坐在沙发上。妈妈见我无聊，便走过来说道：“儿子，我们去打羽毛球吧！”我一蹦三尺高，兴冲冲地拿上工具就去公园打羽毛球了。
到了公园，公园里人山人海。有打羽毛球的，有跑步的，还有坐在树下闲聊的。我们找了块较少人的`地方，开始打羽毛球了。由妈妈发球，我总是接中了，到后来我意外没接中。现在由我发球，我轻轻用左手往空中一抛，再用右手拿拍一打。“咦”！怎么没打中？我不相信，再来。一次又一次，我还是没打中。我渐渐地开始失落、沮丧起来。
但我再次鼓起勇气，再发球。只听“哎呀”一声，我意外地拿球拍打到了自己的头。我彻底忍不了了。便将球拍往边上一扔，说道：“不打了，太难了！我再也不打羽毛球了！”说罢，我气冲冲地坐在旁边地椅子上，脸上也越来越泛红了。
妈妈见了，便耐心地对我说道：“做任何事都不可以在中途放弃，需要一心一意地去做。”听了妈妈的话，心渐渐平静下来仿佛是一个饥饿的人，得到了一堆从天而降的美味可口的食品一样。沉思了几十秒，便又重新鼓起了勇气，再去打羽毛球。我拿起球拍和羽毛球，重复着刚刚的动作。耶！我终于成功了。
我终于学会了打羽毛球，并悟到了一个道理：只要拥有耐心和坚持，什么事都一定能够做好。”
高远球羽毛球教案 篇14
羽毛球是一项极富游戏娱乐性的运动，它适合各个年龄层的人参加，是一项很好的大众健身活动。因其本身具有灵活多变的特点，它始终会给我们新鲜感，在富有竞争性、对抗性、紧张性、大强度特点的同时，还具有较强观赏性，即使观看羽毛球比赛也是一种美的享受。在赛事组织者和参与者的共同努力下，比赛进行地井井有条，各项目的名次也随之尘埃落定。通过这次比赛，我的收获很多，感想很多。
首先，这次比赛赛出了团队的整体性。组织者们，都有自己的本职工作，他们挤出自己的业余时间研究比赛方案，为整个比赛的顺利进行奠定了坚实的基础。参赛的选手们，在比赛中也很好地把握了“爱生活爱羽乒爱运动”的主题，坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，没有人为场上的比分斤斤计较，没有人为自己的输赢大喜大悲，大家在一起既锻炼了身体，又加深了友谊，陶冶了情操，团队合作精神得到极大的提升和发扬。休息观赛期间，大家也都自觉地担任起了场边维护的工作，活动秩序相当好。其次，这次比赛使我们的身心得到了愉悦。羽毛球比赛虽不像足球篮球那样的对抗激烈，但它是一项真正公平竞争的运动；运动量大，对球员体力，技术，身体灵活性、协调性等方面的综合要求很高。
作为一项体育运动，羽毛球要求全身性的协调。从步伐到身位，从挥拍动作的手腕手指的小动作，从跳跃到跑动等等方面，都是羽毛球技术要求范围内的。正因为羽毛球的全方位要求，使我们的身体在运动中得到全面充分的锻炼。总之，此次比赛举办得非常成功。通过活动，促进了同事间的交流与了解，每位职工都真正的融入到了这次活动当中，互相帮助，互相谦让，互相支持。在比赛中我们既有团队协作，也有个人竞争。但不论我们是否在比赛，不论输赢，最重要的是我们享受这快乐的过程，团结，活跃；在运动中我们加深了友谊，同时还可以教学相长，弥补不足。我想这应该就是我们活动的目的和主题吧。
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